雑感（ 困ったなあ～(2) ）
今日は日曜日で何の予定もないので、朝食の前におやつを作る。
新大豆が出回る時期から4～5袋、一度に蒸す。これを一回分ずつ冷凍して置くだけで、何時でもおやつが出来る。解凍した蒸し大豆に小麦粉をまぶしてサラダ油で炒める。（コツは少々の油、調味料で）
味醂、醤油、砂糖、酢を適当に入れて、からめて出来上がり。熱いうちは、とても美味。
私は炭水化物、豆、ナッツ類が好き、ホットケーキの素、大豆、赤飯のパックは常時備えておくと落ち着く。
8月、台風のせいの臨時出費は止むを得ないと納得したが、まさか次から次へ臨時出費があるなんて考えても居なかった．迂闊だった。
重症の金欠病が慢性化しつつあるに及んで、どうしたらこの状況を脱せるのか？
若い頃だったら『物入りで、どうしてもお金が要るの．何処か短期でも良いから働けるとこ知らない？』なんて言えたのだが、今は年齢もだが、身体が動かないので話にならない。
数年前から老人ホーム、高齢者専用賃貸住宅、病院つき老人ホームのチラシを見たり、実際に見学にも行ったりしたが、出るのはため息ばかり。
この2～３ヶ月これからの事を思って重ね重ね困ったなあ～。
毎日、四六時中お金の事ばかり、ずう～と考えて考えて、無い物はないのだとはっきりした。
年齢が年齢なので、いつ何が起るかわからないが結論を出した。
老人施設には、自分の身の回りの事が出来なくなる迄はお世話にならない、お金が無くなって施設を退去しなければならない事態を避ける為にも、可能な限り入居の時間を遅くするのが自分にとって一番良いと思えて来た。モヤモヤがなくなって、すっきりした感じ。
この期に及んで何もしないでじっとして過ごす事は出来ない。
決心を公表しないと、とても続けそうにない！。くじけそうだ。
(1） 貯筋 1日往復30分歩く
(2) 壁はりつけ体操 何処かの番組でやっていた（3種類）10～15分
(4) 歌をうたう 喉の筋力？のため、好きな歌の歌詞を憶えて歌う
(3)(4)は想像以上に難しい、続ける事も、歌詞は憶えた端から忘れる、所々しか憶えられない。
だから挑戦するのだと自分を鼓舞するのだが、、、、。
もう、言い訳無し、自分で決めた事をやるしかない！。
