風邪気味

4,5日前から何も食事の支度さえしたくない。年のせいか、栄養不良（？）なのかテレビを点けっぱなしにして、時間が来たら有り合わせの食事をとる。

今年の寒さは身体にこたえる。ぞくぞくする様な寒さと、耳が詰まったのか、聞こえずらい。

とりあえず買い置きの風邪薬を飲んで,限りなくだらしのない生活をする。こんな時は何もしないのが、私流なのだ。

7回目の手術でたまたま担当の医師が見つけて、退院1週間前告知された。新しい病気が加わった。

特別な感情はなくて、『これから先、どうしようかな？』と退院が待ちどうしかった。　

まず病気の知識がなかったし，調べたかった。自宅に帰ってから雑誌、医学書、そしてインターネットでおよその事はわかったが,どう仕様もない事もわかった。

結局今すぐ実行できる事をしよう、（！）食生活の改善、（２）断捨離　の二つである。

この二つを実行し始めて一年以上になるが、『言うは易く、行うは難し』。なんと難儀な事よ！。