最近、『納豆』『キムチ』『ヨーグルト』を1日3食、いずれか1点を食卓に加える様にしていた。 キムチは、人に会う予定がある時はパス。 NHKアサイチで取り上げたテーマ 『ぬか漬け』は正に、 グッド、タイミング ！ 早速『炒りぬか』を求めてスーパーへ、や…